Lesión de La Mano Y Muñeca  
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¿Lo siguiente describe sus síntomas?

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Moretón por Coumadin
Moretón por Coumadin

Primeros auxilios: hemorragia en un brazo
Primeros auxilios: hemorragia en un brazo

Primeros auxilios: R.I.C.E.
Primeros auxilios: R.I.C.E.

Primeros auxilios: cómo colocarse un cabestrillo
Primeros auxilios: cómo colocarse un cabestrillo

Primeros auxilios: entablillado por lesión de muñeca
Primeros auxilios: entablillado por lesión de muñeca

Radiografía de fractura de muñeca
Radiografía de fractura de muñeca

Fractura de muñeca con deformidad
Fractura de muñeca con deformidad

Definición de los síntomas
  • Lesión al hueso, músculo, articulación o ligamento de la mano y muñeca

Tipos de Lesiones

  • Fracturas (huesos rotos)
  • Dislocación (hueso salido de la articulación)
  • Esguinces - estiramiento y desgarramiento de ligamentos
  • Desgarre - estiramiento y desgarramiento de músculos (músculo jalado)
  • Contusión (magulladura) - un golpe directo o una lesión prensada

Si no, consulte estos temas:

 


Primeros Auxilios:

Consejo de PRIMEROS AUXILIOS para un Sangrado: Aplique presión directa a la herida completa con una toalla limpia.

Consejo de PRIMEROS AUXILIOS para Objetos Penetrantes: Si el objeto penetrante todavía está en su lugar, no lo despegue (Razón: al despejarlo puede incrementar sangrado).

Consejo de PRIMEROS AUXILIOS para Shock: Acuéstese con los pies elevados.

Consejos de PRIMEROS AUXILIOS para un Esguince o una Lesión Debido a una Torcedura en la Mano o la Muñeca:

  • Aplique una compresa fría o una bolsa de hielo (envuelto en una toall húmeda) al área por 20 minutos.
  • Envuelva el área con una venda elástica.

Consejos de PRIMEROS AUXILIOS si se Sospecha una Fractura o Dislocación de la Mano o la Muñeca:

  • Coloque la mano y la muñeca sobre una tablilla rígida (p. ejem., tabla pequeña, revista doblada a la mitad, periódico doblado) para inmovilizar la extremidad.
  • Amarre varías tiras de tela alrededor de la mano/muñeca para que no se mueva la tablilla.
  • Ponga la mano lastimada en un cabestrillo. Si no hay un cabestrillo disponible, la víctima puede sostener la mano lastimada con la otra mano.
  • Opcion - Tablilla Suave: Envuelva la mano y la muñeca con una tablilla suave (p. ejem., una almohada, una cobija enrollada, una toalla) para inmovilizar la extremidad. Utilize cinta adhesiva para que no se mueva la tablilla.

Transporte de la Parte del Cuerpo Amputada:

  • Brevemente enjuague la parte amputada con agua (para limpiar cualquier suciedad).
  • Coloque la parte amputada en una bolsa de plástico (para proteger y mantener limpio).
  • Coloque la bolsa de plástico en un recipiente lleno de hielo (para mantener frío y preservar los tejidos).
CUÁNDO DEBE LLAMAR A SU MÉDICO

Llame Al 911 Ahora (pudiera necesitar de una ambulancia), Si
  • Hay sangrado intenso (sangrado activo o profuso) que no se puede parar
  • La extremidad ha sido parcial o totalmente amputada
  • NOTA :Para sangrado, vea Primeros Auxilios
Llame A Su Médico Ahora (día o noche), Si
  • Usted cree que tiene una lesión seria
  • La lesión se ve como una articulación dislocada (torcida o deformada)
  • El dolor es severo
  • Es una lesión causada por un instrumento de alta presión (p. ejem. por una pistola para pintar, usualmente relacionada con accidentes de trabajo)
Llame A Su Médico En Un Lapso De 24 Horas (entre 9 am Y 4 pm), Si
  • Usted cree que un médico necesita verlo
  • No puede usar normalmente la mano lesionada (p. ejem. cerrar el puño, abrir la mano completamente, sostener un vaso de agua)
  • Un moreton grande se forma después de una lesión leve (más ancha que 2 pulgadas)
  • Varios moretones aparecen sin alguna lesión conocida
  • Tiene más de 54 años, tiene osteoporosis y usa medicamentos de esteroides rutinariamente
Llame A Su Médico Durante La Semana En Horas De Oficina, Si
  • Usted tiene otras preguntas o inquietudes
  • La lesión interfiere con su trabajo o la escuela
  • La lesión y el dolor no han mejorado después de 3 días
  • La lesión esta todavía adolorida e hinchada después de 2 semanas
Atiéndase Usted Misma En Casa, Si
  • Tiene un moretón leve
  • Tiene un músculo torcido (jalado) o un esguince (estiramiento) del ligamento
CONSEJOS PARA EL CUIDADO EN CASA PARA UNA LESIÓN DE LA MANO Y MUÑUECA

  1. Tratamiento de Moretónes (p. ejem. un golpe directo a la mano o muñeca):
    • Ponga una compresa fría o hielo (envuélvalo con una toalla) al área con hielo por 20 minutos, cada hora por 4 horas consecutivas (20 minutos de frio seguido de 40 minutos de reposo por 4 horas seguidas).
    • Después de 48 horas de la lesión, aplique calor local por 10 minutos, 3 veces al día para ayudar que la sangre se reabsorba.
    • Repose la parte lesionada lo más posible por 48 horas.
  2. Tratamiento de Esguinces o Torceduras:
    • PRIMEROS AUXILIOS - Envuelva con una venda elástica ajustada. Coloque una compresa de hielo (hielo picado en una bolsa de plástico cubierta con una toalla) para reducir el sangrado, hinchazón y el dolor.
    • Use el método RHCE (reposo, hielo, compresión y elevación) por las primeras 24-48 horas.
      • REPOSE la parte lesionada por 24 horas. Usted puede regresar a su actividad normal después de 24 horas de reposo si la actividad no le causa dolor.
      • Continúe la colocación de compresas de HIELO picado por 10-20 minutos, cada hora por las primeras 4 horas. Después ponga el hielo por 10-20 minutos, 4 veces al día por los primeros dos días.
      • Aplique COMPRESIÓN envolviendo la parte lesionada con una venda elástica ajustada por 48 horas. Si siente entumecimiento, hormigueo o aumento de dolor en la parte lesionada, es posible que la venda pueda estar muy apretada. Afloje la venda.
      • Mantenga la mano o muñeca lesionada ELEVADA y en reposo por 24 horas. Mantenga su mano o muñeca sobre una almohada arriba del nivel del corazón.
  3. Medicinas Para el Dolor:

    • Para alivio del dolor, tome  acetaminófeno, ibuprofeno o naproxeno.

    Acetaminófeno (Tylenol):

    • Tome 650 mg, vía oral, cada 4-6 horas. Una tableta de Tylenol de Potencia Regular (Regular Strength) contiene 325 mg.
    • Otra opción es tomar 1,000 mg cada 8 horas.  Cada tableta de Tylenol de Potencia Máxima obtenida sin receta, (Extra Strength) contiene 500 mg.
    • La dosis máxima permitida al día es de 3,000 mg.

    Ibuprofeno (Motrin, Advil):

    • Tome 400 mg, vía oral, cada 6 horas.
    • Otra opción es tomar 600 mg por vía oral, cada 8 horas.
    • Tome la cantidad mínima necesaria para mejorar su dolor.

    Naproxeno (Aleve):

    • Tome de 250 a 500 mg por vía oral cada 12 horas.
    • Tome la cantidad mínima necesaria para mejorar su dolor.

    Información Adicional:

    • Para personas mayores de 65 años, el acetaminófeno es más seguro que el ibuprofeno o el naproxeno. Muchos medicamentos recetados y también muchos que se venden sin receta contienen acetaminófeno. Es posible que se encuentre como ingrediente de alguna otra medicina que esté tomando; de manera que debe tener cuidado para no sobredosificarse ya que una sobredosis de acetaminófeno puede dañar el hígado. 
    • PRECAUCIÓN: No tome acetaminofina si tiene una enfermedad del hígado.
    • PRECAUCIÓN: No tome ibuprofén o naproxeno si tiene problemas estomacales, enfermedad del riñón, está embarazada, o su médico le ha indicado evitar este tipo de medicamento antiinflamatorio. No tome ibuprofen o naproxeno por más de 7 días sin consultar a su médico.
    • Antes de usar cualquier medicamento, lea las instrucciones incluidas en el empaquetado.
  4. Curso Esperado: Usualmente el dolor y la hinchazón comienzan a mejorar 2 ó 3 días después de la lesión. La hinchazón, por lo general, desaparece en 7 días. El dolor puede tomar 2 semanas para quitarse.
  5. Llame a Su Médico Si:
    • El dolor se vuelve más severo
    • El dolor no mejora después de 3 días
    • El dolor y la hinchazón duran por más de 2 semanas
    • Usted empeora

Y recuerde, llame a su médico si ústed desarrolla cualquiera de las síntomas en "Llame a su Médico".

Disclaimer: Ésta información no es intencionado como sustitio a consejería médica profesional. Solamente se provee para propósitos educativos. Ústed toma la responsabilidad de como elige utilizar ésta información.


Author and Senior Reviewer: David A. Thompson, M.D.

Last Reviewed: 11/18/2011

Last Revised: 11/19/2011

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